Šios korėjietiškos morkos yra tikras skonio sprogimas! Jų pagaminti visai nesunku, o rezultatas tiesiog nuostabus - aštrus, saldus ir rūgštus skoniai puikiai dera. Puikiai tiks kaip užkandis, garnyras ar net kaip įdomus įdaras. Bandykite, jūsų šeima tikrai bus maloniai nustebinta! 😊
Morkas nuskusti ir sutarkuoti plonomis šiaudelių pjovėmis. Jei neturite specialios tarkės, galite jas supjaustyti labai plonomis juostelėmis peiliu.
2 žingsnis
Mažame dubenėlyje sumaišykite druską, cukrų, aitriuosius paprikos miltelius ir maltą kalendrą. Šį mišinį gerai įmaišykite į sutarkuotas morkas.
3 žingsnis
Česnako skilteles pereikite per česnako spaudyklę arba labai smulkiai supjaustykite. Suberkite į morkas, įpilkite acto ir viską gerai išmaišykite.
4 žingsnis
Į keptuvę įpilkite saulėgrąžų aliejų ir įkaitinkite. Įkaitintame aliejuje pakepinkite pusę svogūno (galite jį supjaustyti į kelias dalis), kol aliejus įgaus aromatingą skonį. Tada svogūną išimkite.
5 žingsnis
Karštą gardų aliejų atsargiai užpilkite ant morkų, greitai išmaišykite, kad visos morkos pasidengtų aliejumi. Leiskite visiškai atvėsti.
6 žingsnis
Atvėsusias morkas sudėkite į sandarų indą ir palikite šaldytuve bent kelias valandas, o dar geriau - per naktį. Tai leis skoniams susilyginti ir morkoms tapti dar skanesnėmis.
Patarimai
Šios morkos puikiai tinka kaip užkandis, garnyras prie mėsos ar žuvies, ar net kaip įdaras į bandeles.
Jei mėgstate aštresnį skonį, drąsiai pridėkite daugiau aitriosios paprikos.
Paruoštas patiekalas gerai laikosi šaldytuve iki savaitės, tad galite pasigaminti daugiau ir turėti skanų garnyrą po ranka.
Prieš patiekdami galite užbarstyti smulkiai kapotų svogūnų laiškų arba žaliosios citrinos žievelės.
Ingredientai
500 g morkų (nuskustos ir sutarkuotos šiaudeliais)
80 ml saulėgrąžų aliejaus (garinimui)
1/2 vnt. svogūno (vidutinio dydžio, gardinimui)
4 skiltelės česnako (suspausto)
2 šaukštai acto (galima obuolių arba balto)
2 šaukšteliai cukraus
1 šaukštelis druskos
1 šaukštelis aitriosios paprikos miltelių (pagal skonį)
1/3 šaukštelio maltos kalendros
Dalintis
Maistingumo rodikliai
Porcija
Kalorijos236 kcal
Baltymai1.6 g
Angliavandeniai16.8 g
Riebalai18.9 g
Visas receptas
Kalorijos942 kcal
Baltymai6.5 g
Angliavandeniai67 g
Riebalai75.5 g
Kiti receptai, kurie gali patikti
Tradiciniai lietuviški miltiniai ežiukai
4.8(20)
autorius Gediminas P.
Greita ryžių pomidorinė sriuba šeimai
4.2(13)
autorius Karolis J.
Trijų dienų marinuoti kopūstai: tobula salotos prie mėsos
4.6(719)
autorius Tomas J.
Greitos brokolių salotos su džiovintomis spanguolėmis ir saulėgrąžomis
Kartą per savaitę gausite atrinktas idėjas, sezoninius meniu ir ekspertų patarimus.
Slapukų nustatymai
Naudojame slapukus, kad užtikrintume geriausią patirtį. Galite pasirinkti, kurioms kategorijoms suteikti leidimą. Daugiau informacijos rasite Privatumo politika ir Slapukų politika puslapiuose.